健康長寿研究所のHPへようこそ!このサイトは、健康で元気に長生きする情報を紹介・共有するサイトです。ご自分自身のためにも、平和な世の中のためにも、子や孫や国に迷惑をかけず、元気で長生きするとともに、自然にフェイドアウトいたしましょう!

勝爺

運動会

運動会

運動会嬉しさ半分敬老席953孫が通う幼稚園の運動会に出かける。敬老席がセットされているからと、娘からシールを胸に貼られる。孫娘の撮影係なので、撮影しやすく、日差しも防げるこの席はありがたいのだが・・・・・・。
名月

名月

名月を撮り損ないし露天風呂952「ギブスを外した後の初入浴げは大量のアカが出る」と主治医から聞かせられていたので、初日は自宅の風呂に入り、翌日、いつもいく日帰り湯の一つ(よしの)へ。幸い誰もいない風呂にゆったりと入ること ...
ギブス

ギブス

励まさるギブス取る日の朝顔か951今日は膝骨折手術後1か月、ギブスを外す日。ベランダの小鉢にこぼれた種から芽を出した小さな朝顔が健気に花を咲かせている。一縷の不安を和らげてくれる。ギブスを外した後、リハビリルームへ。宇佐 ...
栗

栗兄弟にやっと笑う午後散歩950肘骨折での入院以来、朝の中国健康体操を休んでいるせいか、体力・気力が落ちているようだ。昨日、抜糸(ホチキス針外し)したのを機に、今日から午後散歩を始める。収穫を目的にしていない栗の木は、ど ...
曼殊沙華

曼殊沙華

段畑を赤く縁取る曼殊沙華949季節を違わずきっちりと咲く曼殊沙華。書斎から見える棚田の家庭菜園も赤く縁取られている。
露時雨

露時雨

露時雨左右に避けて坂下る948雑草が左右に伸びて、細道を狭める。露時雨に濡れまいと、雑草を避けながら坂を下りる。
百合根掘り

百合根掘り

猪に食われる前の百合根掘り947今年の夏、大きな花をたくさん咲かせてくれたカサブランカ。葉が枯れてから球根を掘り起こして保存しようと思っていた矢先、猪の襲撃に合い、鉢を押し倒され、球根を食べられてしまった。ゆり根にの味を ...
初林檎

初林檎

宅急便重き荷物の初林檎946ネットで注文していた林檎が届いた。まだ小ぶりながらシッカリとリンゴの味がする。これまでの冷凍林檎に代わり、今日からは、フレッシュな生ジュースを作ることが出来る。秋の訪れとともに、ケールの葉も大 ...
温め酒

温め酒

harvestclub.com退院の夜は仲間と温め酒945harvestclub伊東内のレストラン「竹うち」で友人たちから退院祝いデナーに招待された。食後、いつものスナックで打ち上げ。また、元気に生きるエネルギーを吹き込 ...
手枷

手枷

秋厚し手枷切られて退院日944入院時に右手首に巻かれていたバーコードバンドを看護婦さんに切ってもらい、退院手続完了。次は25日の抜糸のために再来院するだけ。開設1周年を迎えた伊東市民病院の事務処理は全てバーコードにて管理 ...
退院日

退院日

命延ぶ秋の朝焼け退院日943退院日の朝、雨雲が深く垂れこめてはいるが、その雲を押し上げるように朝陽が昇って来た。長くもあり、短くも感じられた50年ぶりの入院生活。人生リセットしたような気持ちだ。これからは、生きるテンポを ...
手術跡

手術跡

ジャズを聴く入院ベッド秋曇り点滴の終わりし夜の秋の雨ホチキスの針も自慢の手術跡940~942退院直前、女性担当医が初めて、包帯のまき直しをしてくれた。手術跡を先生に写真撮影してもらった。先生はホチキスで縫合された傷跡をク ...