健康長寿研究所のHPへようこそ!このサイトは、健康で元気に長生きする情報を紹介・共有するサイトです。ご自分自身のためにも、平和な世の中のためにも、子や孫や国に迷惑をかけず、元気で長生きするとともに、自然にフェイドアウトいたしましょう!

勝爺

日脚伸ぶ

日脚伸ぶ

日脚伸ぶ集いし友と朝体操 (勝爺) ・寒さの中に、時折暖かい朝が混じるようになってきた。 ・中国健康体操の参加者も徐々に増えてきた。
野水仙(爪木崎)

野水仙(爪木崎)

爪木崎揺れ香に酔いし野水仙     ・姉と妹が昨日から伊東赤沢の温泉に泊まっている。 ・雪になるかもしれないという寒い中、昼ごろに迎えに行って下田へ。 ・いつもは露天が並ぶ駐車場にも、今日は1件も出店 ...
野生の水仙(爪木崎)

野生の水仙(爪木崎)

・昨年は12月末には枯れ花が目立ったのが、今年は冷冬のため下田・爪木崎の水仙が2月に入ってもまだ満開を続けている。 ・水仙群の中に散策路があり、格好の散歩コースだ。 ・丘の斜面の野生の水仙群の前に句碑がある。 若いカップ ...
ウメモドキ

ウメモドキ

山里の  枯れ木を飾る    ウメモドキ (勝爺) ・葉が落ちて木の枝だけになると、梅もどきが目に付く。 ・ワラビもそうだが、葉が出てくると、あすこにここにもこんなにあったのかと気づき、来春には、ここに採りにこようと思う ...
年越しそば

年越しそば

年越しをカップで済ます老夫婦 ・掻き揚げだけを買い足して、年越しそばはカップ麺で済ます。 ・下手な蕎麦屋よりカップ麺の方が美味しいといいながら、酒と交互に食す。 ・最近は元旦から、コンビニもスーパーも開いているので、おせ ...
年の暮れ

年の暮れ

孫たちが生きる希望の年の暮れ     ・暮に孫の名前で贈り物が届いた。 ・東京の孫たちからは、運動靴とギフトブック。私のプレゼントは本に決まっているが孫達のプレゼントも毎年、運動靴だ。体操に行くのに、 ...
柚子湯

柚子湯

柚子浮かぶ溢れる温泉(おゆ)で命延び ・朝から寒い、しかも二日酔い気味だ。 ・こんな日は温泉に限る。というわけで、伊豆市の白岩荘に出かける。ここは通常2時半から開くのだけれど、日曜日は正午に始まる。 ・300円也をおばち ...
ウメモドキ

ウメモドキ

葉が落ちて我が世の春の梅もどき ・寒く強い風が続いて、里山の木の葉がすっかり落ちた。 ・この時とばかりに、そこいらじゅうで、梅もどきが顔を出す。特に、今年は柿など実ものが豊作だったせいか梅もどきも実を多くつけている。 ・ ...
涙満つ

涙満つ

冬うらら舞台合戦涙満つ   ・家人の孫も出演するというので「伊東温泉紅白合戦」なるイベントに出かけた。 ・早とちりして、紅白歌合戦で素人芸の競演だろうと、たかをくくっていたが、裏切られて、終始見事な演技に思わず ...
数え日

数え日

数え日や思い出がまた一つ消え     ・携帯電話の調子がおかしい。当方の声は相手に聞こえるようだが、発信音も相手の声も聞こえない。 ・ドコモショップに行くと、マスクをかけた若い男が、マイクが壊れていま ...
梅もどき

梅もどき

富士の峯(ね)を 引立て茂る 梅もどき (勝爺) ・抜けるような青空に誘われて伊豆スカイライン経由で箱根に出る。箱根は気温が低く、既に紅葉は終わっていた。 ・箱根駅伝ミュージアム手前の信号を曲がり、湯河原方面に出る山道を ...
照る紅葉

照る紅葉

 照る紅葉   色変え散りぬ    天城越え (勝爺)   ・道の駅「天城越え」、伊豆近代文学博物館横の紅葉林は小規模だけれども、色々の種類の紅葉が植えてあって美しい。