健康長寿研究所のHPへようこそ!このサイトは、健康で元気に長生きする情報を紹介・共有するサイトです。ご自分自身のためにも、平和な世の中のためにも、子や孫や国に迷惑をかけず、元気で長生きするとともに、自然にフェイドアウトいたしましょう!

勝爺

桑葉茶

桑葉茶

桑葉干し長寿願いて作るお茶 裏庭の隅に自然に生えてきた桑の木の新芽がぐんぐん伸びている。桑の葉茶が健康に良いとテレビで紹介していた。桑茶に含まれるDNJ(デオキシノジリマイシン)が、糖質の吸収を自然に抑え、血糖値の上昇を ...
ゴーヤ

ゴーヤ

ゴーヤツルゴール目指して徒競走 緑のカーテンとして、今年もゴーヤを鉢に植えて、網を登らせている。西日を和らげ、電気代を少しでもセーブしよう一昨年から行っているのだが、下から吹き上げる風が強くて、うまく葉が茂ってくれない。 ...
パン工房

パン工房

美味しさが縁側占めるパン工房 ・先日、テレビで紹介していたので、寄ってみた。来る前に国民宿舎「かわづ荘」の日帰り温泉に入り、受付のお嬢さんに場所(小学校近くで河津川沿い)を教えられて来た。彼女曰く「おいしいので、私も時々 ...
花菖蒲

花菖蒲

花菖蒲翼ふりふり飛びそうな ・河津花菖蒲園、入場券売り場のおばちゃんが「15日までだが、花はだいぶ終わっていますがいいですか?」と問う。覗いて見ると、まだ少なからず花が咲い ている。「では、入場料を半額にしてくれたら」と ...
キズメロン

キズメロン

網破れジュースに変わるメロンかな   ・網目の一部に少しだけ裂け目が入ったメロンが3個880円で売っていた。 ・切ってみると、網目近くの皮下が少し茶変しているだけで、この部分をちょっと取り除けばOK。普通のメロ ...
つばめ水仙

つばめ水仙

つばめ飛ぶ季節外れの花水仙     ・植えたことも忘れていた水仙の花が咲いた。見たこともない形状だ。調べてみると燕水仙。いわれてみればツバメが飛んでいる姿ににていなくもない。別名スプレケリアという品種 ...
シロップ

シロップ

青梅やシロップ造り孫の笑顔(かお)   ・今年は、梅酒造りを中止して、梅シロップを作ることにした。 ・梅シロップは、梅酒に比べて短期間で出来る。孫達に配る予定だ。
4-4 「梅雨」をテーマに狂歌を作る

4-4 「梅雨」をテーマに狂歌を作る

青字:生徒(勝爺) 茶字:先生(青村豆十郎) 4-4 狂の境地、「慈悲喜捨の精神」 課題1.狂の境地、「慈悲喜捨の精神」を意識しつつ、「猛暑」あるいは「梅雨」をテーマに狂歌を作ってください。 梅雨空を 眺めてひねる 俳句 ...
初掘り

初掘り

初掘りや小さき芋もいとおしき     ジャガイモの初掘り。今日の夕食はカレーで決まり。(中伊豆体験農園日誌)
月のしずく

月のしずく

古の月のしずくや金湧水   伊豆・月ヶ瀬梅林を降りて左側に湧水取り場が新たに出来た。 そばに可憐なユリが咲いていた。             ジオの恵 ...
梅狩り

梅狩り

梅狩りや紅いホッペを探してる   伊豆・月ヶ瀬梅林にて梅狩りをする。23kg収穫。梅干と梅シロップ用。梅酒は12年に造ったものがまだ地下室にたくさん残っているので。今年はパス。
入梅

入梅

露空や時々見せる若き色 梅雨空がひととき晴れる時に覗く、わずかな青空の色が、産まれたての赤子の柔肌のようでピュアで美しい。この穢れ亡き空が汚ぬよう願う。